А ведь за этой привычкой скрывается настоящая польза!
Семена — маленькие, но мощные источники энергии, минералов и полезных жиров, которые легко добавить в рацион каждый день.
В карусели — 5 самых полезных: тыквенные, льняные, кунжутные, подсолнечные и чиа.
👉 Листайте, чтобы узнать, какие из них:
— особенно богаты цинком,
— улучшают работу мозга,
— поддерживают нервную систему.
А если тема натуральных источников здоровья вам близка —
приходите на бесплатную лекцию Михаила Вишневского, кандидата биологических наук, миколога с более чем 30-летним опытом 🔽
🍄 «Лечебные грибы — тренд в поддержке здоровья».
Узнайте, как грибы укрепляют иммунитет, поддерживают гормональный баланс и снижают воспалительные процессы.
🔗 Этот и другие полезные бесплатные эфиры ищите в Каталоге бесплатных лекций по ссылке: https://edpro.pw/ff2