Неофициальное зеркало публичных страниц Telegram. Контент загружается с t.me. Оригинал: t.me
🥬 В день нужно употреблять до 35 г клетчатки. Где ее брать?

В карточках — шпаргалка по продуктам и количеству клетчатки в них. Держите при себе, когда идете в магазин 😉

Ещё больше пользы и практических советов — на бесплатной онлайн-конференции «Здоровье всей семьи».

✍️ Узнаете, как:
выявлять болезни на ранней стадии с помощью чекапов
вырастить здорового ребенка
организовать питание детей, близких и родителей, чтобы избежать частых простуд, аллергий и проблем с ЖКТ
стать востребованным специалистом в сфере здоровья

Спикеры — врачи и интегративные нутрициологи с многолетним опытом, за которыми следят тысячи людей в соцсетях. В том числе тот самый профессор Владимир Абдулаевич Дадали 🤩

Участие бесплатное. Регистрация по ссылке: https://edpro.pw/f3x